去除长期口臭小窍门有哪些呢?

  口臭并不是单独存在的现象,往往和身体内部的疾病因素有关系,因此,治疗口臭要先寻找病因才行。而且口臭的治疗是一个需要坚持的过程,因为口臭容易反反复复的发作,演变成为长期口臭。这给患者造成了巨大的压力,下面就来看看去除长期口臭小窍门有哪些呢?

  1.马上忌掉所有寒凉的食物,去吃性平、性温的食物,停掉一切水果和各种保健品。

  2.每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鳅将虚火打掉。

  3.每天吃补血食疗方:当归粉一天1~2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鳝血,补血去肾寒。总之,要以补血的食疗为主,补气的食物尽量少吃,肉类不可缺少,对增加体能很重要,但一定要炖烂了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。

  4.每天用桶泡脚,泡到全身微微出汗,能帮助排寒、疏通经络、提高体温 。

  5.每天搓手臂2~3次,每次不少于5~10分钟,一定要把手臂上3条经络搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各个部位全部都搓到热热的,直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。手臂上的经络是全身经络的源头,源头上一通,经络瘀堵的情况就不会加重,相应脏器的癌肿也不会发展,剩下来的就是长期坚持了。这是治疗癌症的关键。

  6.中年人可以再增加背部撞墙,每天20~30分钟。老人就不要做了,但可以每天用手将腰上的两个肾俞穴搓热,一次100下,一天2次。

展开全部内容