胃受凉腹泻有口臭怎么调理呢？

　　肠胃的健康是许多人比较关注的问题，因为现代人的生活忙碌，工作压力，使得不少人出现了饮食规律混乱的现象，长期下去容易导致疾病的发生，例如，胃受凉腹泻有口臭就是典型的症状，需要及时的调理才能够恢复，那么，胃受凉腹泻有口臭怎么调理呢？

　　肠胃不健康主要有六大表现：

　　1.便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血。

　　2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感，肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。

　　3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭。

　　4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。

　　5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味。

　　6.皮肤粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排出，被人体吸收后，则会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

　　调理方法：

　　1、山药

　　山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，有健脾胃、益肾气、促进消化吸收、保护胃壁的功效。除此之外，它还含有一种多糖蛋白质的混合物"黏蛋白",对人体具有特殊的保健作用，能够补脾养胃，补肺益肾。

　　2、党参

　　党参性平，味甘、微酸，归脾经、肺经，具有补中益气、健脾益肺、生津和胃的功效。党参还具有增强细胞黏膜的保护作用，以及增强胃黏膜屏障功能，从而抗溃疡