用嘴巴呼吸会口臭吗，如何自测？

　　很多时候我们都是通过别人说话喷射出的气味，而判断对方是否有口臭，自己是没有办法感知的，其实用嘴巴呼吸，能自测是否有口臭，大家可以用手把鼻孔和嘴巴密封起来，然后呼气或吹气就能感觉是否有口臭的现象。

　　教您自测口臭的方法

　　如何辨别自己是否有口臭？有些人口臭较重自己就可以闻到，有些人则是要通过别人的反应才知道，但交际场合朋友或客户间往往会顾及面子不会告诉对方有口臭，即使好心说出来也会造成一种尴尬局面，这种情况于已于他都不利。

　　自测口臭的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了

　　口臭虽不是大毛病，但令人尴尬。引起口臭的原因如龋齿、消化性溃疡，以及吸烟、饮酒、喝咖啡及常吃葱、蒜等。还有一种口臭医学上称之为顽固性口臭，时间长、口臭较重，而且难以根治，这会极大地影响日常交际和身心健康。

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