自己闻不到自己的口臭吗?

  很多人会发现口臭只有别人能够闻到,而自己是感觉不到嘴巴里有臭味的,其实想要知道有没有口臭,可以用双手捂住鼻窍,判断一下是否有感觉,另外也可以用塑料小勺子,在舌头上刮几下放到鼻前测试,这些都是能够判断是否有口臭的。

  口臭的原因有很多种,除了口腔原因之外,还有全身疾病等原因。下面介绍几种简单的自我检查方法:

  1.双手捂住口鼻,形成一个相对密闭的空间,哈气,闻一下是否有异味。

  2.清洁手腕,用舌头轻舔手腕数秒,等液体风干后,闻闻有没有像臭鸡蛋的味道。

  3.用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下,放到鼻前判断,这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。

  自我测试前,不要吃刺激性食物,如大蒜、洋葱、韭菜等,也不要用芳香味的化妆品,检查前两小时内尽量不要抽烟、喝酒、吃东西,这些都会影响测试的准确性。

  如果连续多次或长期都能自己检查出口臭,很可能已经患口腔或其他疾病,要及早到医院进行专业检查。

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