盐水可以除口臭吗

  口臭是一种比较常见的症状,引起口臭主要是两部分原因,一是因为口腔卫生不佳,二就是因为肠胃疾病造成的。经常用盐水漱口有很好的杀菌抗炎的作用,对于口腔当中的细菌有一定的治疗效果。另外在早晨空腹喝盐水,也有促进消化排毒的作用,也能预防口臭。

  口臭看起来是个小毛病,却会给人际交往带来很多烦恼,并且它还可能是身体某些疾病的信号:包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病,都可能引起口臭。

  据中国口腔保健协会权威统计数据显示,我国口腔疾病患病率高达97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭病,65%的人可以感知自己的口臭,另外35%的人需要通过他人告知。

  1.为促进唾液分泌,可咀嚼青橄揽、话梅等水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡,减少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

  2.每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。

  3.如为全身性疾病引起的口臭,应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示,必须予以重视。

  4.坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼,每次15~30分钟。

  5.红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。

  6.如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。

  晨起空腹喝盐水有助除口臭!希望以上的介绍对口臭患者有一定帮助,远离口臭,选择正规的口腔科医院进行治疗,祝您早日康复。

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