天天刷牙口臭就不会找上你?错了!还有其他原因

  很多人认为口臭是由于自己日常生活中不认真刷牙所导致的。但是,有的人每天认认真真的刷牙,还是出现了口臭的情况。这让人疑惑不已,其实口臭除了不认真刷牙外,还有其他原因。

  其他原因

  1、药物

  药物有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物,抗高血压药物,抗过敏药物,抗组织胺类,激素类药物,黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。此外,长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭,导致体内菌群失衡,厌氧菌增多,出现口臭。

  2、鼻腔疾病

  常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜,这些黏膜黏液也会分解产生硫化物,导致口臭。

  3、舌头舌后部的舌乳头之间常会存在一些分泌物

  如果分泌物较多,堆积在舌面上形成舌苔,因为处于厌氧的环境,厌氧菌非常活跃,不断分解产生出硫化物,就会导致口腔异味。

  4、心理因素

  压力、紧张,工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张,压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现唾液腺分泌减少,导致口干。

  轻松去口臭

  1、改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。

  2、每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。

  3、含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。

  4、保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。

  5、在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。

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