天天刷牙口臭就不会找上你？错了！还有其他原因

　　很多人认为口臭是由于自己日常生活中不认真刷牙所导致的。但是，有的人每天认认真真的刷牙，还是出现了口臭的情况。这让人疑惑不已，其实口臭除了不认真刷牙外，还有其他原因。

　　其他原因

　　1、药物

　　药物有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物，抗高血压药物，抗过敏药物，抗组织胺类，激素类药物，黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。此外，长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭，导致体内菌群失衡，厌氧菌增多，出现口臭。

　　2、鼻腔疾病

　　常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。

　　3、舌头舌后部的舌乳头之间常会存在一些分泌物

　　如果分泌物较多，堆积在舌面上形成舌苔，因为处于厌氧的环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。

　　4、心理因素

　　压力、紧张，工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张，压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。

　　轻松去口臭

　　1、改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。

　　2、每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。

　　3、含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。

　　4、保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。

　　5、在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。