小宝宝口臭怎么办？妈妈们必看

　　很多家长觉得很疑惑，为什么小孩子明明每天都刷牙了，为什么还会出现口臭的情况呢!　其实，宝宝口臭是个看上去不大的事情，但是却透露出孩子身体的健康问题。所以，如果你的宝宝也有口臭，一定要重视!

　　1、保持口腔清洁

　　树立重视口腔卫生的观念。做到饭后漱口，早晚刷牙。宝宝1岁之前，喂奶之后可以喂温开水，有清洁口腔的作用。另外，还可以用纱布裹在食指上蘸取温水，轻擦宝宝的舌头、牙龈，帮助宝宝清洁。1岁以后可以鼓励宝宝尝试用手指牙刷刷牙，而3岁的宝宝就可以自主刷牙啦!

　　详细可戳：关于宝宝刷牙的这些问题，妈妈知道吗?

　　2、良好的饮食习惯

　　保持良好的饮食习惯，少食多餐。对于刚添加辅食的宝宝来说，按部就班地慢慢尝试新的食物也是很有必要的。否则不耐受的食物就容易吸引宝宝不良，导致口臭。适量添加水果、蔬菜也可以促进肠道蠕动，帮助宝宝肠胃健康。而如果宝宝存在口腔方面的问题，可以尝试补充维生素B和维生素C，促进口腔健康。

　　3、适当的运动

　　适当的运动可以也可以促进宝宝肠道的吸收，同时在整体上提高宝宝的身体素质。而对于1岁以下的小宝宝，恐怕就要在妈妈的帮助下“被运动”了。妈妈可以在宝宝吃完奶后，顺时针轻揉肚3-5分钟，这样可以有效促进宝宝肠道蠕动，减少宝宝消化不良的情况。