小宝宝口臭怎么办?妈妈们必看

  很多家长觉得很疑惑,为什么小孩子明明每天都刷牙了,为什么还会出现口臭的情况呢! 其实,宝宝口臭是个看上去不大的事情,但是却透露出孩子身体的健康问题。所以,如果你的宝宝也有口臭,一定要重视!

  1、保持口腔清洁

  树立重视口腔卫生的观念。做到饭后漱口,早晚刷牙。宝宝1岁之前,喂奶之后可以喂温开水,有清洁口腔的作用。另外,还可以用纱布裹在食指上蘸取温水,轻擦宝宝的舌头、牙龈,帮助宝宝清洁。1岁以后可以鼓励宝宝尝试用手指牙刷刷牙,而3岁的宝宝就可以自主刷牙啦!

  详细可戳:关于宝宝刷牙的这些问题,妈妈知道吗?

  2、良好的饮食习惯

  保持良好的饮食习惯,少食多餐。对于刚添加辅食的宝宝来说,按部就班地慢慢尝试新的食物也是很有必要的。否则不耐受的食物就容易吸引宝宝不良,导致口臭。适量添加水果、蔬菜也可以促进肠道蠕动,帮助宝宝肠胃健康。而如果宝宝存在口腔方面的问题,可以尝试补充维生素B和维生素C,促进口腔健康。

  3、适当的运动

  适当的运动可以也可以促进宝宝肠道的吸收,同时在整体上提高宝宝的身体素质。而对于1岁以下的小宝宝,恐怕就要在妈妈的帮助下“被运动”了。妈妈可以在宝宝吃完奶后,顺时针轻揉肚3-5分钟,这样可以有效促进宝宝肠道蠕动,减少宝宝消化不良的情况。

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