口臭怎么办?这样办!轻松解决你的烦恼
随着人们社交的增多,以及对自身健康日益关注,口臭已成为许多人共同的烦恼。所以巴不得能快速的调理好,严重的会选择去医院检查,那口气该看什么科呢?
口臭挂什么科室?
根据引起口臭的病因选择相应的科室就诊。如因患有诸如牙周炎、牙髓炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病可以挂口腔科号就诊。如果是非口腔疾病引起的口臭建议挂中医科就诊为好,因为在治疗口臭方面,中医优于西医。中医认为口臭大都是因胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致。在治疗口臭方面可以经中医师诊断后服用具有清胃泻火,滋阴生津,行气消积的中药调理下,口臭即可消除。
防口臭之勤刷牙
每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一,养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外,每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,如果严重口臭,建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
防口臭之刷舌头
口腔之所以引起口臭,是因为舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所,而舌苔里也存在许多细菌,有些还是致病菌,除了能引起口臭外,也是引发口腔或牙周炎的直接原因,通过牙刷刷毛对舌头的清洁,这些细菌是完全可以被消灭的。选用柔软、弹性好的牙刷,从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。
防口臭之饭后漱口
用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等,都会引起口臭,因为细菌在这些食物中可以大量繁殖,所以用餐之后必须漱口,避免食物在齿间残留。如果无法漱口,也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。
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